よもぎ蒸し｜伊王島できれいになる｜自然の力で癒され、よみがえる。至福のリラクゼーションに身を委ねて。
女性にオススメのよもぎ蒸しでスッキリ
よもぎ蒸しとは、よもぎを煎じて下半身を蒸す韓国に伝わる民間療法です。スチーム効果とよもぎの薬効成分により、血行促進、婦人病に良いといわれています。体を芯から温め、生理痛、手足の冷え、更年期障害、痔、便秘に効果があるといわれています。 噴き出す汗で体もさらさら、すっきりします。
よもぎ蒸しの入り方
よもぎ蒸しの特徴
- 骨盤内・体の芯を温める
女性に多い冷え症で手足が冷たいという悩みは、体の芯＝内臓器が冷えていため、手足末端まで血液が巡らずなかなか温まらないのが原因です。そこで、よもぎ蒸しでは手足を温めるのではなく、子宮をはじめ内臓器官を体の内側から温めることで、末端への血流を促進します。
- デトックス（毒素排出）・発汗体に良いものを吸収すること以上に体の毒素を排出することは重要です。よもぎ蒸しでは、内外からの温熱効果によって汗とともに体内にたまった毒素を多く排出することができます。
- 皮膚からの吸収
人間の体では口からより皮膚からたくさんのものを吸収しています。皮膚の中で最も吸収が良いのは内臓器で直結した、いわば内臓の露出部である粘膜といわれます。よもぎ蒸しでは、子宮に直結している膣に漢方エキス入りの蒸気を当てるため婦人科疾患に最適です。
- 薬草の効果古くから受け継がれる、薬草の効果。特によもぎは様々な効果が挙げられ、血行促進・殺菌浄化に優れています。よもぎの他にも漢方生薬を配合した、より有効な成分が蒸気に含まれています。
効果・効能｜選択成分からおひとつお選びいただき、基本成分と合わせて煮出し、蒸します。
- 基本成分| ガイヨウ | 止血、殺菌、消炎鎮痛、婦人科疾患、体をあたためる、血行促進 |
|---|---|
| カンゾウ | 解毒、消炎鎮痛、呼吸器系への作用、薬性調和など |
| ケイヒ | 発汗、解熱、鎮痙、婦人科疾患、血行促進など |
| コウカ | 血行促進、通経作用、婦人病など |
| チンピ | 健胃、食欲不振、呼吸器系、降圧効果など |
| ハッカ | 発汗、消炎など |
| 1. 冷え | ケイケットウ | 血を増やす、体をあたためるなど |
|---|---|---|
| トチュウハ | 降圧、血行障害、利尿、肝臓機能など | |
| タイソウ | 健胃、精神安定、婦人系のヒステリーなど | |
| クコシ | 滋養強壮、疲労回復、視力、老化防止など | |
| 2. ストレス | エゾウコギ | 滋養強壮、抗ストレス、関節痛など |
| キコク | 消化促進、鎮咳、除痰、胸腹部緊張緩和など | |
| 3. 水太 | シャゼンソウ | 水分代謝、眼病など |
| キンセンソウ | 解熱、利尿、浮腫、排尿障害、糖尿病など | |
| 4. 水太 | カキノハ | 風邪予防、血管老化防止、しみ・そばかす |
| ハトムギ | 美肌、利水作用、抗腫瘍作用など | |
| ローズヒップ | 熱に強いビタミンC、風邪予防、美肌、感染症予防、疲労回復など |
